Какво представляват бръчките

Всички знаем какво представляват бръчките – повърхностни или дълбоки видими кожни гънки, получили се в резултат на загуба еластичността и гладкостта на кожата. Бръчките са външната проява на процеса стареене. С напредването на възрастта субстанциите, които поддържат кожата ни гладка, намаляват. Това включва колагена, еластина и хиалуроновата киселина. С течение на времето вътрешният процес на стареене, предопределен от нашите гени, в комбинация с оксидативния стрес  , причинен отвън например чрез слънчевата светлина, започват да се отразяват на начина, по който кожата изглежда. Всеки 1% годишен спад в нивата на колаген и дезорганизация в подредбата на съединителната тъкан води до нейното отслабване и появата на бръчки.

Според специалистите появата им е свързана с изтъняването на кожата, повишената ѝ чувствителност и уязвимост, които възникват в следствие на фактори като:

• прекомерно излагане на слънце или вятър, както и повишена чувствителност към тях
• неправилна грижа за кожата
• постоянен стрес
• неправилно хранене
• недостатъчно хидратиране
• различни кожни заболявания
• хормонални изменения в организма
• злоупотреба с алкохол и тютюневи изделия
• замърсена околна среда
• недоспиване
• късното лягане, непозволяващо правилното образуване на хормони и възстановяване на тялото.

 

• динамични – не винаги са проява на процеса на стареена, по-скоро възникват в млада възсраст като резултат от прекомерно гримасничене.
• статични – те са характерен признак на физическото стареене на кожата, появяват се поради емоционални и физически претоварвания, хормонални и имунни заблявания, пушене, употреба на алкохол, алергични реакции и прочее.

Делят се още на преждевременни – появяват се около 30-та година и старчески.

Следва да отбележим, че появата както на статични, така и на динамични бръчки е по-характерна за жените, отколкото за мъжете, тъй като е пряко свързана с хормоналните особености на женския организъм, отговарящи за изработката на колаген.

Кога започва да се появяват  първите бръчки

След 25-годишна възраст първият видим признак на стареене са фините линии и бръчките . Те се появяват в различни зони на лицето и е лесно да бъдат забелязани. След достигането на полова зрялост организмът започва постепенно да старее, което е естествена и неизбежна проява на жизнения цикъл. По това време се забелязва значителен спад на производството на колагенови влакна, забавяне процесите на растеж и обновяване клетките на епидермиса, загуба на способността им да задържат и съхраняват необходимата влага.

Симптомите на подобно състояние са: опъване и сухота на кожата, усещане за липса на еластичност, образуване на дълбоки гънки в областта около носа, устата, шията, подбрадичката и челото. Нерядко подобни признаци на стареене са съпътствани и от появата на сенки или торбички под очите и влошаване цвета на лицето. Първи се появяват финните линии. Тези малки, плитки бръчки обикновено се формират около външните ъгълчета на очите. Известни са още като „линии на смеха“ или пачи крак. Финните линии могат да се появят и по бузите. По челото бръчките се появяват под формата на хоризонтални линии, причинени от лицевите мимики. С течение на времето те се задълбочават. По-малките, вертикални линии между веждите се дължат на намръщването. По-дълбоките бръчки между носа и устата формират заоблените гънки, които са свързани с увисването на кожата и загубата на обем.

 Къде се появяват първите бръчки

 

Обикновено първоначално възникват в следните зони:

По челото ще забележите хоризонтални линии и бразди между веждите. Появяват се първо като „мимически бръчки“, частично причинени от израженията на лицето, и постепенно се задълбочават.

По външните ъгълчета на очите се появяват фините линии, които стават по-изразени с течение на времето. Те са известни още като „пачи крак“ или „линии на смеха“. Тези бръчки обикновено се забелязват първи. Това е така, тъй като кожата в тази област е по-тънка и по-предразположена към образуване на бръчки от другите части на лицето.

В зоната между носа и устата се образуват по-дълбоки бръчки, които ги свързват. Това са назолабиалните гънки. Появата на тези бръчки се свързва със загубата на обем, тъй като те са признак и на увиснала кожа.

С течение на времето фини линии се появяват по цялото лице. Те не са свързани с израженията на лицето и са видими непрекъснато. Първоначално се появяват като леко набръчкана кожа и с напредването на възрастта се развиват в по-изразени бръчки. За тяхното формиране допринасят намалената еластичност и плътност на кожата. Появяват се по цялото лице, но са най-забележими в зоната под очите.

Кога трябва да вземем мерки против бръчките

Решението кога трябва да се започне активно с борбата против бръчките е строго индивидуално. Стъпките могат да бъдат разделени на:

• превантивни

• борба с първите финни бръчки

• борба с дълбоките бръчки

Превантивните мерки включват:

• използването на добър слънцезащитен продукт и внимателното излагане на слънце, включително използването на шапка, дори по време на плуване.

• достатъчното хидратиране на кожата – вътрешно и външно.

• доброто подхранване на кожата – вътрешно и външно. Това означава здравословна диета без консерванти, подсладители, опаковани храни, като се приема минимум 500 гр. сурови плодове и зеленчуци. Приемане и на витамини външно чрез маски или кремчета.

• добро почистване на кожата – поне няколко пъти на ден и задължително преди сън.

• гимнастика на на лицето и масажи, както и стоене с главата на долу поне за 5 мин на ден.

• използване на лед за стимулиране на кръвоснабдяването на кожата.

• парни бани и сауни.

• поне 1 час стоене в незатворени пространства.

• отбягване на пушенето, лягането късно, храненето късно и стреса.

• въвеждане на правилното дишане, което да стимулира клетъчната обмяна.

• справяне със здравословните проблеми особено ако са хормонални, тъй като последните прябко влияят на структурата на кожата.

Борба с първите финни бръчки

При появата на първите финни бръчки е моментът да се вземат целенасочени мерки към преодоляването на този проблем. Появата им може да бъде както от 20 годишна възраст, така и над 35 възраст в зависимост от гена, здравето и външните фактори. На този етап дори чевек може да се справи дори и само с домашни средства или достатъчно добри кремчета. Първата основна грижа трябва да е насочена към кожата около очите, защото там тя е най-тънка и уязвима. За тази цел трябва да бъде постоянно подхранвана и добре кръвоснадена.

Ежедневните, пет минутни упражнения за лице също могат да бъдат много подходящи при борбата с ранните бръчки. Упражненията помагат за кръвообращението, като по този начин поддържат лицето ни свежо и младо.

Борба с дълбоките бръчки

При този етап действията трябва да са по-решителни. Обикновено насочването към професионалисти и професионални уреди е добро решение. На този етап кожата да търпи сериозни последици от загубата на колаген и еластин. Те се изразяват в бръчки и само мазането с домашни средства или професионални кремчета не е достатъчно. Кожата поема само 0,3 % от тях. Използването на средства, които стимулират производстводството на колаген и  нейната пропускливост,  спомагат за решението на проблема с бръчките. Такива средства са както лазерните терапии, химическите пилинги, дермабразио процедурите, но също особено сполучлива е микро иглената терапия. Най-модерното средство на микро иглената терапия – Derma Stick спомага не само да стимулацията на колаген, но и за отварянето на микро каналчетата в кожата с цел навлизането на полезните съставки и подхранващите срества. При това е усъвършенстван така че да бъде използван и в домашни условия. Чрез  помощта на Derma Stick  се  увеличава  многократно наноабсорбацията.

Тест: Застрашен/а ли съм да  имам преждевременни бръчки

Това е въпрос, който все по-млади хора си го задават. Красотата вече не е въпрос само на естетична, но и на социален престиж. Грижата за красивата кожа често се възприема като за добър показател за просперитет, добър живот, отговорно и съзнателно отношение към собственото тяло. Затова не пропускайте да разберете повече не само за повече за своята кожа, но и за своето бъдеще.

Отговорете с Да или Не.

1. Чистя кожата си по-малко от 2 пъти дневно.

2. Не използвам слънцезащитен фактор

3. Не я подхранвам с маски или кремчета

4. Не й правя масажи

5. Не я хидратирам

6. Не я предпазвам от студ

7. Храня се нездравословно основно с преработена и опакована храна

8. Пуша

9. Живея в град

10. Не спортувам

11. Пия по-малко от 2 литра вода на ден

12. Спя по-малко от 6 часа на денонощие

13. Лягам си по-късно от 22.00

14. Приемам противозачатъчни

15. Имам хормонално нарушение

16. Имам хронично – дегенаративно заболяване.

Ако сте отговорили с:

• повече от 9 Да и сте над 25 години, то със сигурност вече забелязвате първите си финни бръчки, но по-страшното е това, което ви очаква след 35-та година. При всички тези фактори не съмнено кожата ви е застрашена от сериозни и дълбоки бръчки още, когато минете 35 години. Но не се отчайвайте. Новите и модерни изобретения ще ви помогнат до голяма степен да се справите с проблема, ако вземете спешни мерки.

• повече от 6 Да – Опасността е пред Вашата кожа и дори още най-тънките линии по лицето Ви да не се виждат, то не съмнено структурата на кожата е нарушена. Сега е моментът да се вземат превантивни мерки и на 35-та си година да продължавате да изглеждате като на 25.

• Ако имате само 3 Да – то със сигурност се усмихвате, когато се оглеждате в огледалото. Но за да продължавате да се усмихвате, не забравяйте, че има един фактор, който никой не може да премахне и това е остаряването. Затова продължавайте да бъдете предпазливи, да се информирате и да отривате интересни изобретения като New Derma Stick.

 

Още…

А знаете ли, че всекидневната грижа за лицето Ви може да бъде много лесна и ефикасна, като използвате продукти от своята кухня.
Например, ако искате да освежите и да направите кожата на лицето си по- бляскава може да използвате грозде! Вземете няколко зърна и обтрийте хубаво кожата на лицето си.  Гроздето е богато на антиоксиданти, които помагат в борбата със свободните радикали и забавят стареенето на кожата, за това то често се използва в козметологията.  Друга чудесна маска за лице с грозде може да направите,като смесите 7-8 смачкани зърна грозде, 2 ч.л. кисело мляко и  1 ч.л. мед.  Оставете маската да подейства за 20 мин. и след това изплакнете с хладка вода.

Сместа от сок от краставица, розова вода и глицерин е много ефикасна за употреба преди да изложите кожата си на слънце или след това. 

Мед и сметана! Тази вкусна комбинация действа чудесно, в случай, че искате да запазите кожата си бебешко мека . Меда е една от най- честите съставки на домашните маски за лице, заради безбройните си полезни свойства. Медът е считан още от древни времена за извор на младост и красота. До ден днешен той се използва при лечение на порязвания, изгаряния и кожни отоци. Медът е мощен антиоксидант, притежаващ удивителни противовъзпалителни, антисептични и антибактериални свойства. Ето защо той е благодат не само за човешкия организъм, но и за кожата.

Прясно мляко, щипка сол и  сок от лайм в комбинация ще почисти лицето Ви и ще отпуши порите.

Смесете доматен сок и сок от лимон. Този „коктейл” прави кожата нежна и блестяща. В доматения сок се съдържа голямо количество витамин А, който помага за хидратиране и заздравяване на кожата. Лимоновия сок пък отстранява пигментните петна по кожата. 

Маска от коркума на прах, пшенично брашно и  сусамово масло помага за отстраняване на нежеланото окосмяване, ще освежи и направи кожата по- млада.

Зелето , освен за салата, можем да използваме и в грижата за добрия си външен вид.  Сок от зеле, смесен с малко мед предпазва от появата на бръчки. Тази маска е много подходяща за суха кожа. 

Моркови за блясък!  Морковите са чудесни за кожата. Те я подхранват и възстановяват. Този зеленчук може да се намери на пазара през цялата година, богат е на витамини С, D, E, K и бета-каротин (стимулира производството на меланин).  Най- лесната маска, която може да правите един или два пъти всяка седмица е: 2-3  сварени моркова , 3-4 с.л. мед и капка лимонов сок. Оставете да подейства за около 20 мин. и изплакнете с хладка вода.

Любимата канела е много подходяща за мазна кожа и помага при предотвратяването на поява на акне. Трябват ви 1 чаена лъжичка канела и 1 супена лъжица мед. Разбърквате маската и нанасяте на чисто лице. Изчаквате 10-15 минути и отмивате с хладка вода.

Смес от фътъчесно масло и прясно изцеден сок от лайм почиства лицето от черни точки и избелва луничките.

Няма начин да не сте чували за употребата на алое в домашни условия. Гелът от листата на това чудотворно растение  е богат на витамини, минерали и аминокиселини. Основното му предимство е, че много рядко предизвиква алергични реакции. Може да използвате гела от растението директно върху кожата на лицето си.

Топено масло и глицерин. Тази комбинация ще овлажни  кожата Ви и ще я направи свежа и мека. Много подходяща за хора с много суха и лющеща се кожа.

Комбинацията от кайсии, кисело мляко и мед , освен че е безкрайно вкусна, но е и полезна за кожата на лицето. Тя тонизира, овлажнява и отстранява мъртви клетки от кожата. Необходимите продукти са : 1-2 сушени кайсии (нарязани на ситно), 1/2 чаена лъжичка мед и  1 чаена лъжичка кисело мляко. Съставките се пасират в блендер, докато се получи еднородна смес. Оставете да подейства за десет минути и след това изплакнете с топла вода.

 

 

 

 

Ако материалът Ви е харесал, възнаградете труда ни и го споделете във Фейсбук сега 🙂 Присъедини се към нас на страницата ни във Фейсбук, за да не пропуснете полезна информация за проблемите, които Ви интересуват на адрес: https://www.facebook.com/newderma.bg/
Напишете коментар под публикацията или ни попитайте нещо.
Разгледайте блога ни за още полезни материали.

Коментари

коментари