В основата на добрата кожа е грижата, която полагаме за нея. Има няколко основни правила, които трябва да следваме, за да бъде кожата ни здрава и блестяща.
Първата стъпка е почистването. То е необходимо ежедневно, без значение дали използвате грим или не. Трябва да се превърне в ритуал, който да изпълнявате с желание, а не досадно задължение, което правите само вечер.
Интересен метод за почистването на лицето е така наречения oil based cleansing метод, който както говори името е базиран на почистване на лицето само с помощта на масла. Много хора биха се притеснили от това да почистват кожата си само с масла, но методът за почистване базиран на маслата всъщност е напълно натурален и естествен. Маслата се използват в козметиката от хилядолетия и са ключът към красивата кожа на не една или две световно известни дами. Много холивудски красавици са се доверявали на кокосовото масло за почистването на тежкия сценичен грим, които са носели по цял ден под светлините на филмовото студио. Още в Древен Египет са използвали натуралните масла като основна грижа за кожата, като за Клеопатра се знае, че освен, че е била любителка на ваните с мляко, които действат много хидратиращо на кожата след това е използвала студено пресован зехтин, с който е обтривала цялото си тяло, за да запази мекотата на кожата си за по-дълго време. Според почитателите на почистващия метод базиран на масла кожата става много по блестяща, балансирана, здрава, еластична и чиста.
При този метод е добре да се използват масла съобразени с типа кожа на лицето, защото не всяко масло е подходящо за всяка кожа. Добре е да знаете първо какъв тип е кожата Ви и също така комедогенният индекс на маслата, които използвате. Не всички масла са подходящи за този метод за почистване на лицето.
Основно се разделят на 6 вида:
- 0 – Няма да запуши порите
- 1 – Нисък
- 2 – Относително нисък
- 3 – Среден
- 4 – Средно висок
- 5 – Висок
Като някой от маслата имат следните индекси:
- Бадемово масло – 2
- Кайсиево масло – 2
- Арганово масло – 0
- Масло от авокадо – 2
- Масло от боабаб – 2
- Масло от пореч – 2
- Масло от невен – 1
- Камфор – 2
- Рициново масло – 1
- Какаово масло – 4
- Кокосово масло – 4
- Царевично масло – 3
- Масло от семената на памук – 3
- Мало от вечерна иглика – 2
- Ленено масло – 4
- Масло от гроздови семена – 1-2
- Масло от лешник – 2
- Конопено масло – 0
- Масло от жожоба – 1-2
- Масло от манго – 0
- Минерално масло – 0
- Масло от нийм – 1
- Зехтин – 2
- Палмово масло – 4
- Прасковено масло – 2
- Фъстъчено олио – 2
- Петролатум (вазелин) – 0
- Масло от семената на нар – 1
- Масло от тиквени семена – 2
- Масло от шипка – 1
- Сафлорово масло – 0
- Сусамово масло – 2
- Масло от шеа/ший – 0
- Соево олио – 3
- Слънчогледово масло – 0
- Масло от таману – 2
- Масло от пшеничен зародиш – 5
- Масло от черен дроб на акула – 3
За това изберете масло с нисък комедогенен индекс. Като за суха кожа това може да е комбинация от какаово и масло от карите, докато за мазната кожата масло от карите в комбинация с масло от лешник. Използването на силни козметични продукти ежедневно може да доведе до дехидратация на кожата. Това е състояние, при което кожата Ви е прекалено суха, лющи се, същевременно с това е супер мазна, докосването Ви причинява дискомфорт, а мазането с крем за лице не влияе положително. Причините за дехидратацията може да са много. Но най-често срещаната е използване на неправилни продукти. Особено ако имате мазна кожа. Много често се случва така че се стараете да прикриете омазняването и използвате все по-силни и агресивни продукти, който са предназначени за мазна кожа. Но какво се получава накрая, кожата става все по-мазна, а Вие използвате все по-силни продукти и се получава затворен кръг. Това е така, защото се използват само изсушаващи продукти и кожата не се хидратира по никакъв начин. Така тя започва да произвежда много повече себум, става все по-мазна и мазна, а същевременно с това е дехидратирана.
Основното, което трябва да знаете, че има 3 типа кожа- суха, мазна и комбинирана и няколко различни състояния, като дехидратираното е едно от тях и е най-често срещано.
Как се прави почистването на кожата с масла?
– след като сте избрали масло подходящо за вашата кожа го втрийте директно в лицето. Това, което ще се случи, докато нежно го масажирате е, че маслото ще разтвори мръсотията и ще я поеме в себе си. След като сте разтрили добре, вземете топла, влажна кърпа и обтрийте лицето. Цялата мръсотия ще остане по кърпата. Ако в този ден сте използвали много грим или водоустойчива спирала, може да повторите процедурата. Двойното почистване ще подхрани и омекоти кожата, като я направи мека.
Плюсовете, които ще донесе този метод за почистване на кожата не се виждат веднага, но след време ще видите, че тя е много по-балансирана. Ако е била много мазна ще стане нормална, като няма да имате нужда от матиращи продукти, за да изглежда кожата Ви добре. А ако е била суха няма да изпитване неудобствата на сухата кожа, като опъване и ще предотвратите появата на бръчки. Всеизвестен факт е това, че сухата кожа се сбръчква по-рано, така че може да се предпазите от това, като използвате повече масла в ежедневието си.
Използването на масла противно на очакванията ще помогне за изчистване на кожата и е подходящо, дори когато имате акне или черни точки. Най-доброто масло за тази цел е маслото от жожоба и лешник. Ако имате нормална кожа най-доброто масло за нея е шипковото масло. То има силни регенериращи свойства, подходящо е за всяка възраст и всеки тип кожа. Много подходящо е при белези. Естествено изсветлява петната на по кожата, помага за по-бързото зарастване на пъпките по кожата. Може да се използва дори и в зоната около очите. Едно добро масло, което да се комбинира с уред за микронидълинг.
Методът за почистване на кожата с масла е толкова добър, защото кожата естествено произвежда себум, защото тя се нуждае от мазнина. Редовното подхранване и хидратиране с натурални масла и помага да функционира правилно. Също така предпазва от появата на дерматит и екземи.
Ако често имате подобри проблеми е добре да включите в грижата за кожата си и рициново масло. То е богато на рицинова киселина, която лекува кожата. Рициновото масло има изключително богат спектър от ползи върху кожата. Може да се използва от главата до петите. Подходящо е при косопад и за сгъстяване на миглите и веждите. Използвайте го ежедневно върху зоната, върху която имате нужда. При акне първо си направете сауна за лице, или използвайте топла мокра кърпа, за да се отворят порите, а след това нанесете няколко капки от рициновото масло върху лицето. На сутринта го почистете. Повтаряйте няколко пъти в седмицата и бързо ще видите ефекта от процедурите.
Друг интересен метод за почистване на кожата е чрез хума или глина. Отново лесен и натурален метод, който извлича мръсотията от кожата и я оставя чиста, свежа и мека. Тук както и при метода с масла има различни видове глина, на които да се спрете дори ако сте със суха или застаряваща кожа.
Основните видове хума са:
– зелена- зелената хума дължи цвета си на железния оксид. Тя е подходяща за мазна кожа. Регулира мастната секреция и естествено матира кожата, като помага за намаляването на порите. Подобрява цялостното състояние на кожата и помага за по-бързото заздравяване на пъпките.
-бяла- бялата хума е най-често срещаната, нарича се още каолин и е най-фината глина. Богата е на цинк и магнезий. Тя е много нежна и е идеална за чувствителна кожа. Може да се използва дори при бебета и малки деца. Подходяща е за всеки тип кожа и има силен успокояващ и тонизиращ ефект.
– червена- цветът на червената глина се дължи на голямото съдържание на мед и железен оксид. Тя действа добре при анемия, розацея и разширени капиляри по кожата. Също така може да се използва при маски за зоната около очите, ако имате проблем с торбичките и тъмните кръгове. Червената глина е подходяща за уморена кожа и има ревитализиращо действие.
– жълта- жълтата глина е богата на желязо и калий и има детоксикиращ ефект. Помага за насищане на кожата с кислород и действа освежаващо и тонизиращо. Подходяща е за възрастна кожа, защото има видим лифтинг ефект.
-сива- сивата глина има силен хидратиращ ефект. Идеална е за суха кожа, която се нуждае от омекотяване и подхранване. Прави кожата жива и еластична.
– синя- синята хума е подходяща за всеки тип кожа, най-вече за смесената към суха и кожата нуждаеща се от хидратация. И тя като сивата насища кожата с кислород и подобрява еластичността и.
Как може да използвате хумата:
Почистването с хума е хубав и лесен метод. България е страна богата на този тип суровина и всички видове се намират в природата и. Това прави цената и ниска и много пъти пренебрегвана. Може да се използва както като разтвори – равни части хума по ваш избор с розово вода или някаква друга флорална вода или като маски за лице, а дори за коса и тяло.
Съвети:
- не използвайте хума върху боядисана коса, защото отмива цвета.
- не използвайте метални лъжици, купи и бъркалки при работа с хума, защото действа негативно върху микроелементите в нея.
- отмивайте винаги с хладка вода.
- хумата може да се комбинира с различни натурални и етерични маска, както и с флорални води.
- ако използвате хумата за маска на лицето не я оставяйте повече от 10 минути, най-вече при зелената хума. Защото може да изсуши кожата прекалено много. Може да поддържате кожата влажна като я пръскате с термална или флорална вода.
